Kaki yuang bau sudah pasti akan membuat pemiliknya menjadi minder ketika berkumpul dengan kawan-kawannya. Bau kaki sebenarnya suatu hal yang wajar, tapi tetap saja tidak mengenakkan. Wlaupun begitu, kita musti berusaha
agar kaki tidak bau,
bagaimana caranya?Nah, ingin terbebas dari bau kaki? Ini tipsnya,
tips mengatasi bau kaki:
Sering mengganti sepatuMengganti sepatu sebanyak mungkin dapat membantu mengurangi bau tak sedap pada kaki. Paling tidak, cobalah menghindari mengenakan sepasang sepatu yang sama dua hari berturut-turut.Ketika sepatu Anda basah dari keringat, dibutuhkan beberapa jam untuk benar-benar kering.
Pakai kertas pengering ke dalam sepatuMenempatkan kertas pengering di sepatu mungkin tampak aneh, tetapi hal ini dapat membantu menyerap bau kaki. Lembar pengering akan membantu menghilangkan bau busuk dan menjaga sepatu Anda tetap berbau segar.
Pilih sepatu berkualitasJika Anda ingin membeli sepatu, belilah sepatu berkualitas bagus. Cari sepatu yang bagian dalamnya terbuat dari bahan alami, karena akan membuat kaki bisa bernapas lega dan lebih cepat menyerap keringat. Bahan sintesis akan membuat kaki mengeluarkan bau yang tidak enak karena kurangnya udara masuk.
Jangan pernah merasa untung membeli sepatu murah dengan kualitas rendah. Sepatu Anda akan cepat rusak. Lebih baik membeli sepatu yang sedikit lebih mahal, namun berkualitas bagus.
Rendam kaki pakai obat kumurObat kumur (mouthwash) tidak hanya bisa membuat nafas segar, tetapi juga dapat digunakan untuk menjaga kaki Anda supaya tidak terlalu bau. Rendam kaki Anda dalam air yang dicampur dengan obat kumur sekali sehari.
Obat kumur ini akan membantu menghilangkan bakteri dari kaki Anda, dengan cara yang sama ketika membunuh bakteri di mulut. Jika cara ini cukup aneh bagi Anda, pertimbangkan untuk menggosok kaki dengan kapas yang sudah direndam obat kumur.
Pakai kaus kaki berbahan katunJika bau kaki selalu menjadi masalah rutin bagi Anda, gunakanlah kaus kaki katika Anda mengenakan sepatu. Tanpa kaus kaki, keringat di kaki, biasanya akan pergi langsung ke sepatu. Kaus kaki membantu menyerap keringat dan dapat mengurangi pertumbuhan bakteri dalam sepatu.
Kaus kaki yang terbuat dari katun atau wol adalah pilihan yang terbaik, karena kedua bahan ini menyerap keringat lebih baik ketimbang kaus kaki berbahan nilon.
Pastikan kaki Anda benar-benar kering sebelum memaki kaus kaki. Memakai kaus kaki ketika basah dapat menyebabkan kaki lembab dan memicu bau tak sedap.
Sumber: Inilah.com
